СОБЛЮДЕ́НИЕ, -я, ср. Действие по глаг. соблюдать—соблюсти (в 1 и 2 знач.). Соблюдение режима экономии. Соблюдение приличий. Соблюдение интересов государства.
Все значения слова «соблюдение»ПОСТ1, -а́, предл. о посте́, на посту́, м. 1. Место, пункт, откуда можно наблюдать за кем-, чем-л. или охранять кого-, что-л.
ПОСТ2, -а́, предл. о посте́, в посту́ и в посте́. м. Предписываемое церковными правилами воздержание от скоромной пищи, а также период такого воздержания.
В результате церковь стала требовать строгого соблюдения постов только от узкого круга людей, некоторых даже освобождая от воздержания.
Самым древним и распространённым является соблюдение поста по пятницам.
Рекомендация по соблюдению поста достаточно быстро забылась, но система подсчёта калорий дошла до наших дней практически в неизменном виде.